Ergebnis Ihrer Suche sind 30 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):
Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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Buddha-Lounge
Zomba Recordings (2001) Standort: Vck Bud / Medizin Schlagworte: Entspannungsmusik, Meditation Details hier |
Vck |
Musik-CD |
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Indian Summer
Relaxation with Music & Nature Delta Music, Frechen (2000) Standort: Vck Ind / Medizin Schlagworte: Entspannungsmusik, Meditation Details hier |
Vck |
Musik-CD |
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Becker, Jan; Bongertz, Christiane S |
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg Piper, München ([2018]) Standort: Mcl Bec Schlagworte: Entspannung, Gelassenheit, Selbsthypnose, Stressbewältigung Details hier |
Mcl
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Sachbuch |
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Bielecki, Christine |
Yoga ist ein Arschloch
warum es uns trotzdem so guttut Verl. Die Werkstatt, Göttingen (2016) Standort: Vck Bie Schlagworte: Atmung, Entspannung, Meditation, Stressbewältigung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Bisges, Günther |
Entspannung für Schultern und Nacken
Audio Kösel 2 Feldenkrais - Lektionen Kösel, München (2001) Standort: Vck Bis / Medizin Schlagworte: Entspannungsübung, Rücken, Übung Details hier |
Vck
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Musik-CD |
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Chandra, Rajan |
Klangschalen
Musik zur Entspannung und inneren Harmie Delta Music, Frechen (2005) Standort: Vck Cha / Medizin Schlagworte: Entspannungsmusik Details hier |
Vck |
Musik-CD |
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Ehret-Wemmer, Doris |
Typgerecht entspannen
ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für ihren Alltag ; [Phantasiereisen ; Meditation ; Autogenes Training ; Progressive Muskelrelaxation ; Lachyoga ; gesteuerte Selbstgespräche] TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: Vck Ehr Schlagworte: Entspannung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Eichhorn, Alexander; Schössow, Birg |
Das Yoga-Bilderbuch
Tulipan Verlag, München (2019) Standort: JV Eic Schlagworte: Entspannung, Kind, Yoga Details hier |
JV
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Kinderbuch |
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Elstner, Frank; Schnack, Gerd |
Bonusjahre
durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben Piper, München (Mai 2017) Standort: Vcn Els Schlagworte: Bewegung, Dehnung, Entspannung, Faszientraining, Gesunde Lebensführung, Meditation Details hier |
Vcn
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Sachbuch |
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Fessler, Norbert; Weiler, Alexia [M |
Rasant entspannt
die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: Vck Fes Schlagworte: Entspannung, Stressbewältigung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Frucht, Stephan |
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Gesprochene Anleitung mit Musik audiobite (2003) Standort: Vck Fru / Medizin Schlagworte: Entspannungsübung, Meditation, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Details hier |
Vck
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Musik-CD |
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Haaga, Eva Maria |
Entspannen durch Autogenes Training
körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene Knaur, München (2007) Standort: Vck Haa Schlagworte: Autogenes Training, Entspannungsübung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Helten, Andrea |
Yoga mit der Maus
riva, München (2022) Standort: JV Hel Schlagworte: Entspannung, Kind, Yoga Details hier |
JV
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Kinderbuch |
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Hipp, Earl ; Smith, Tyson [Ill.]; H |
Was wirklich hilft gegen deinen Stress
Tipps für Teens Verl. an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2011) Standort: 4U-S Tip / lifestyle Schlagworte: Entspannung, Stressbewältigung, Zeitmanagement, lifestyle Details hier |
4U-S
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Sachbuch |
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Höfler, Heike |
Atem-Entspannung
mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Vck Hoe Schlagworte: Atemtechnik, Atemtherapie, Entspannung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Höfler, Heike |
Atementspannung
Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen Trias (2012) Schlagworte: Atemgymnastik, Entspannungsübung, Übungssammlung Details hier |
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Buch zum Download |
... onleihe erft - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Höfler, Heike; Scholz, Irina; Knobl |
Abend-Entspannung
einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf TRIAS, Stuttgart ([2019]) Standort: Sb 19/24 Schlagworte: Einschlafen, Entspannungsübung, Fantasiereise Details hier |
Sb
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Musik-CD |
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Johnen, Wilhelm |
Muskelentspannung nach Jacobson
GU Ratgeber Gesundheit Die klassische Methode der Entspannung ; Einfach, wirksam, schnell zu lernen ; Für Selbstsicherheit und innere Ruhe Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Vck Joh Schlagworte: Entspannungsübung, Muskelrelaxation, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Lambrecht, Michaela; Bougie, Nadine |
Entspannt durchs Kita-Jahr
mit Kindern in die Ruhe finden : Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Kinder-Yoga und vieles mehr Kaufmann Verlag, Lahr (2019) Standort: Ngl Lam Schlagworte: Entspannung, Fantasiereise, Kind, Kindergarten, Yoga Details hier |
Ngl
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Sachbuch |
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Leisch, Cornelia |
Lachyoga mit Kindern
Spiele und Übungen zum Kichern und Kugeln Don Bosco, München (2016) Standort: Ngl Lei Schlagworte: Entspannung, Glückshormon, Stressabbau Details hier |
Ngl
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Sachbuch |
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Müller, Anne-Katrin |
Fantasiereisen für Frühling, Sommer, Herbst und Winter
für Kinder von 4 - 10 Don Bosco, München (2013) Standort: Ng Mue Schlagworte: Entspannung, Regeneration, Vorstellungskraft Details hier |
Ng
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Sachbuch |
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Rae, Tina; Smith, Jessica; Reiter, |
Nicht okay ist auch okay
eine Anleitung zum Wohlbefinden Loewe, Bindlach (2021) Standort: JV Rae Schlagworte: Achtsamkeit, Angst, Depression, Depressionen, Entspannung, Essstörung, Gefühl, Mobbing, Selbstfürsorge, Stress Details hier |
JV
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Kinderbuch |
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Rödl, Kathrin |
Mehr als stark!
dtv, München ([2021]) Standort: 4U-S Roe / lifestyle Schlagworte: Entspannung, Motivation, lifestyle Details hier |
4U-S
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Sachbuch |
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Schmid, Wilhelm |
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden Insel-Verl., Berlin (2014) Standort: Mbl 3 Schm Schlagworte: Alter, Entspannung, Lebenskunst Details hier |
Mbl 3
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Sachbuch |
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Seehofer, Tanja |
Yoga gegen Burnout
gelassen und selbstsicher im Stress Windpferd-Verl., Oberstdorf (2015) Standort: Vck See Schlagworte: Beziehung, Entspannung, Fantasiereise Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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Stamer-Brandt, Petra; Puth, Klaus [ |
Wut-weg-Spiele
für Kita, Hort und Schule ; Aggressionen abbauen, Entspannung finden Herder, Freiburg [u.a.] (2015) Standort: Ngl Sta Schlagworte: Emotion, Entspannung, Konflikt, Streit Details hier |
Ngl
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Sachbuch |
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Stein, Arnd |
Wellness-Musik
Sonder-Edition zum Kennenlernen Verlag für Therapeutische Medien, Iserlohn (2004) Standort: Vck Ste / Medizin Schlagworte: Entspannungsmusik, Wellness Details hier |
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Musik-CD |
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Thomschke, Ronald |
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung Steffen Verlag, Berlin (2018) Standort: Ybl Tho Schlagworte: Dehnung, Faszientraining, Flexibilität, Mobilisation, Muskelentspannung Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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Ungaro, Alycea ; Coppola, Angela [I |
Praxisbuch Pilates
das Trainingsprogramm für zu Hause Dorling Kindersley, München (2012) Standort: Ybl Ung Schlagworte: Entspannung, Fitness Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Williams, Mark; Penman, Danny; Rahn |
Meditation im Alltag
Gelassenheit finden in einer hektischen Welt Arkana, München (2011) Standort: Vck Wil Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Entspannungsübung Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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