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Bilderbuchkino für Grundschulkinder - Fällt leider aus!

Gezeigt wird eine Onilo-Boardstory auf dem großen Bildschirm mit passendem Extra.
Immer am 3. Donnerstag im Monat um 15:00 Uhr, kostenlos, keine Anmeldung nötig!

KUTI

Kennen Sie schon unsere Retro-Konsole KUTI? Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Seit 14. September 2023 mit noch mehr Quiz und vielen neuen Spielen!

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Detailanzeige für Typgerecht entspannen

Autor/Interpret:	Ehret-Wemmer, Doris
Titel:	Typgerecht entspannen ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für ihren Alltag ; [Phantasiereisen ; Meditation ; Autogenes Training ; Progressive Muskelrelaxation ; Lachyoga ; gesteuerte Selbstgespräche]
Schlagworte:	Entspannung
Medienart:	Sachbuch
Umfang:	167 S. ; zahlr. Ill. + CD
ISBN:	978-3-8304-3463-4
Systematik:	Vck
Standort:	Vck Ehr
Beschreibung:	Entspannungsmethoden bewähren sich als wirksame Helfer in akuten Stress-Situationen. Langfristig helfen sie ihnen, wieder zu ihrem inneren Gleichgewicht zu finden.

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