Ergebnis Ihrer Suche sind 23 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):
| Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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| Bimbi-Dresp, Michaela |
Pilates
GU Multimedia Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Ybl Bim Schlagworte: Beweglichkeit, Bodystyling, Muskeltraining, Training Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Collins, Paul |
Starke Bauchmuskeln
Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Mann, Muskeltraining, Übungssammlung Details hier |
Buch zum Download
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... onleihe erft - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
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| Delavier, Frédéric; Eckert, Achim [ |
Der neue Muskel-Guide
gezieltes Krafttraining, Anatomie BLV Buchverl., München (2009) Standort: Ybo Del Schlagworte: Anatomie, Muskeltraining Details hier |
Ybo
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Sachbuch |
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| Dreher-Edelmann, Gabriele |
Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule
30 Tage mit je 7 Übungen Elsevier, München (2020) Standort: Ybl Dre Schlagworte: Beschwerde, Beweglichkeit, Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, Muskel, Muskelaufbau, Prophylaxe, Schmerz, Schulter-Nacken-Bereich, Verspannung, Übungsprogramm Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Dreher-Edelmann, Gabriele |
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule
30 Tage mit je 7 Übungen Elsevier, München (2021) Standort: Ybl Dre Schlagworte: Beschwerde, Fehlhaltung, Lendenwirbelsäule, Muskel, Muskelaufbau, Prophylaxe, Rücken, Rückenmuskulatur, Rückenschmerz, Rückenschule, Rückentraining, Übungsprogramm Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Ellsworth, Abby; Schmidt, Katrin |
Die Anatomie des Pilates
60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte Librero, Kerkdriel ([2017]) Standort: Ybl Ell Schlagworte: Fitness, Muskel, Pilates Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Froböse, Ingo |
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl Fro Schlagworte: Abnehmen, Ausdauertraining, Ernährung, Muskeltraining, Stoffwechsel Details hier |
Vcl
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Sachbuch |
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| Froböse, Ingo |
Muskeln - die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance Ullstein, Berlin ([2023]) Standort: Vcl Fro Schlagworte: Muskel, Muskelaufbau, Muskelschwund, Muskuläre Balance Details hier |
Vcl
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Sachbuch |
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| Frucht, Stephan |
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Gesprochene Anleitung mit Musik audiobite (2003) Standort: Vck Fru / Medizin Schlagworte: Entspannungsübung, Meditation, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Details hier |
Vck
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Musik-CD |
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| Gaudin, Jean-Charles; Minte; Barill |
Die Muskeln
Es war einmal... das Leben (Band 4) toonfish, Bielefeld (04/2020) Standort: JV Gau Schlagworte: Muskel Details hier |
JV
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Kinderbuch |
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| Hempel, Susann |
Power-Fitness zu Hause
effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln ([2017]) Standort: Ybl Hem Schlagworte: Ernährung, Faszientraining, Fitness, Fitnesstraining, Muskeltraining, Workout Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Ho, Cassey ; Gilbert, Elizabeth [Üb |
Hot Body Pilates
das Pop-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit Riva-Verl., München (2016) Standort: Ybl Ho Schlagworte: Ernährung, Fitness, Muskeltraining Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Johnen, Wilhelm |
Muskelentspannung nach Jacobson
GU Ratgeber Gesundheit Die klassische Methode der Entspannung ; Einfach, wirksam, schnell zu lernen ; Für Selbstsicherheit und innere Ruhe Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Vck Joh Schlagworte: Entspannungsübung, Muskelrelaxation, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Details hier |
Vck
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Sachbuch |
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| Miessner, Wolfgang |
Das Muskel-Trainingsbuch
gezieltes Training - aber richtig! ; die Trainings-Lehre zum Muskle-Guide blv, München (2009) Standort: Ybo Mie Schlagworte: Muskeltraining Details hier |
Ybo
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Sachbuch |
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| Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mar |
Pilates für Männer
"alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention" Knaur MensSana, München ([2018]) Standort: Ybl Opd Schlagworte: Fitness, Mann, Muskelaufbau, Pilates, Prophylaxe Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Rüdiger, Margit |
Bauch, Beine, Po
GU Feel good! Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Bauchmuskulatur, Frau, Muskeltraining, Übungssammlung Details hier |
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Buch zum Download
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| Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Ale |
Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme Meyer & Meyer, Aachen (2012) Standort: Ybl Schw Schlagworte: Dehnübung, Muskeltraining Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Siegfried, Donna Rae; Kelemen, Juli |
Anatomie und Physiologie für Dummies
... für Dummies [auf einen Blick: die Funktionsweise von Zellen und Organen verstehen ; das Wichtigste über den Aufbau von Knochen und Muskeln erfahren ; Krankheiten und ihren Einfluss auf den Körper begreifen ; mit Übungsaufgaben online ; hier erhalten Sie ein gesundes Wissen über Ihren Körper] Wiley-VCH, Weinheim (2012) Standort: Vb Sie Schlagworte: Atmungsapparat, Endokrines System, Fortpflanzung, Geburt, Harnapparat, Haut, Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Muskelsystem, Nervensystem, Reproduktionssystem, Schwangerschaft, Skelettsystem, Verdauungsapparat Details hier |
Vb
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Sachbuch |
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| Thomschke, Ronald |
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung Steffen Verlag, Berlin (2018) Standort: Ybl Tho Schlagworte: Dehnung, Faszientraining, Flexibilität, Mobilisation, Muskelentspannung Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Traczinski, Christa G. ; Polster, R |
Bauch, Beine, Po
das effektive Fitness-Training für zu Hause ; [mit Übungs-DVD] Naumann & Göbel, Köln ([2010]) Standort: Ybl Tra Schlagworte: Muskeltraining, Problemzone Details hier |
Ybl
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Sachbuch |
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| Walker, Richard [Textverf.]; Kliche |
Der menschliche Körper für clevere Kids
Dorling Kindersley, München [u.a.] (2013) Standort: JV Men Schlagworte: Abwehrkraft, Atmung, Blut, Charakter, Energieaufnahme, Geburt, Gehirn, Geist, Harn, Herz, Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Knochen, Lebenszyklus, Lunge, Muskel, Persönlichkeit, Physiologie, Schwangerschaft, Sinnesorgan, Verdauung Details hier |
JV
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Kinderbuch |
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| Weiß, Martin |
Muskelkraft ist die stärkste Medizin
gesund und fit durch medizinische Kräftigungstherapie ; mit einem Vorwort von Werner Kieser Lüchow, Stuttgart (2008) Standort: Vel 7 Wei Schlagworte: Haltungsschaden, Kieser Training, Muskeltraining Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Zacher, Nina; Zacher, Karl-Heinz; S |
"Such dir einen schönen Stern am Himmel"
Krankheit ALS : die Geschichte eines Abschieds FISCHER, Frankfurt am Main (Mai 2018) Standort: B Zac Schlagworte: ALS, Amyotrophe Lateralsklerose, Muskelschwund Details hier |
B
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Sachbuch |
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