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Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings
riva (2014)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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50 Workouts ? Yoga
Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
riva (2018)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout , VFMG1 Yoga als Training
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80/20-Fitness
Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen
riva (2014)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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88 Dinge, die ein Läufer wissen muss
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
Südwest (2014)
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VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch , VFMG Fitness und Workout
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Aktiv, fit und gelenkig bleiben
Einfache Übungen für mehr Beweglichkeit
Verlag Das Beste GmbH - Reader's Digest Deutschland (2014)
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VFMG Fitness und Workout
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Die Men's Fitness Trainingsbibel
Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
riva (2016)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Female Yoga
Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit
Knaur Balance eBook (2019)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout , VFMG1 Yoga als Training , VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po
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Füße gut, alles gut
Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP - - Extra: mit Tipps zum richtigen Barfußgehen
Südwest (2014)
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MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien , VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch , VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme , VFMG Fitness und Workout , VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie , VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
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Gymnastik mit dem Pezzi®ball
Übungsprogramme
Meyer & Meyer (2013)
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VFMG Fitness und Workout
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Nie wieder Rückenschmerzen
Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
riva (2013)
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Schnell in Bestform!
Optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan
riva (2012)
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Yoga - Körper und Seele im Einklang
BLV Buchverlag (2013)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout , VFMG1 Yoga als Training
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Bimbi-Dresp, Michaela
Das große Pilates-Buch
die Original-Übungen für alle Könnensstufen
Gräfe und Unzer (2012)
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Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates
Gräfe und Unzer (2014)
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Brown, Christina
Yoga-Bibel
Der Weltbestseller mit über 100 Übungen
riva (2022)
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Demir, Ercan
Natürlich fit und schlank ? Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel
Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
riva (2018)
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Fastner, Gabi
Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Meyer & Meyer Fachverlag (2014)
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Galinski, Julian
Fit ohne Geräte
Die 90-Tage-Challenge für Männer
riva (2014)
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Gurkasch, Dieter
Leben Reloaded
Wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte
Kailash (2013)
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DNB Biografien: allgemein , JKVQ Straftäter , JKVQ1 Resozialisierung , VFMG Fitness und Workout , VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip
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Hempel, Hans-Peter
Zen-Yoga
Unterweisungen zu einem Weg der Befreiung
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH (2013)
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Jasper, Bettina M.
Gehirntraining durch Bewegung
wie körperliche Aktivität das Denken fördert
Meyer & Meyer Fachverlag (2013)
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VFMG Fitness und Workout
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte
Die 90-Tage-Challenge für Frauen
riva (2014)
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
riva (2013)
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Lind, Hera
Und täglich grüßt der Schweinehund
Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training
riva (2012)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Pramann, Ulrich
Nordic Walking für Einsteiger
Technik ? Ausrüstung ? Ernährung ? Trainingspläne
Südwest (2014)
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SZE Laufen und Joggen , VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch , VFMG Fitness und Workout
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Pühse, Uwe
Beweg dich gesund!
Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben
Meyer & Meyer (2014)
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VFMG Fitness und Workout
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Radcliffe, James C.
Functional Training für Einsteiger
riva (2014)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Rippetoe, Mark
Starting Strength
Einführung ins Langhanteltraining
riva (2015)
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Schöps, Inge
Immunbooster Yoga
Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
Knaur MensSana eBook (2021)
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QDHC2 Yoga (als Philosophie) , V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout , VFMG1 Yoga als Training
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Steinbach, Martina
Das Women's Health Workout ohne Geräte
Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch ? so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform
Südwest (2014)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Sukopp, Till
Kettlebell-Training für Fortgeschrittene
Trainingsplanung und die besten Methoden
riva (2016)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Tsatsouline, Pavel
Kettlebell-Training
Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten
riva (2012)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout
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Vanderburg, Helen
Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne
Copress (2021)
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VFMG Fitness und Workout
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Walkenhorst, Sandra
Yoga für Jugendliche
Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung
Meyer & Meyer (2021)
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V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung , VF Familie und Gesundheit , VFM Fitness und Ernährung , VFMG Fitness und Workout , VFMG1 Yoga als Training
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