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Detailanzeige für Füße gut, alles gut

Titel:	Füße gut, alles gut
Schlagworte:	MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien; VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme; VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; VFMG Fitness und Workout
Medienart:	Buch zum Download
Umfang:	160 S.
ISBN:	978-3-641-12983-5
Beschreibung:	Gesunde Füße ? gesunder MenschUnsere Füße fristen oft ein Schattendasein ? dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen? Carsten Stark ist Experte für die enge Wechselbeziehung zwischen Füßen und Organismus. Er erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. Eine wichtige Rolle spielt auch das Trendthema Barfußlaufen. Der Leser erfährt, worauf er beim Barfußlaufen achten muss und wie er Schritt für Schritt zum Barfußläufer werden kann.

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