Aktuelle Informationen

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Krankheitsbedingt ist die Bibliothek vom 9. Mai - 31. Mai 2024 geschlossen!

Rückgabefristen von Büchern und anderen Medien gibt es in dieser Zeit nicht. Außerdem werden keine Verlängerungsmails bearbeitet.

Bilderbuchkino für Grundschulkinder - Fällt leider aus!

Gezeigt wird eine Onilo-Boardstory auf dem großen Bildschirm mit passendem Extra.
Immer am 3. Donnerstag im Monat um 15:00 Uhr, kostenlos, keine Anmeldung nötig!

KUTI

Kennen Sie schon unsere Retro-Konsole KUTI? Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Seit 14. September 2023 mit noch mehr Quiz und vielen neuen Spielen!

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Onleihe Erft: Sie können bei uns auch eBooks, eAudios und eMagazines ausleihen!
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Detailanzeige für OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

Titel:	OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
Schlagworte:	VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip; V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Medienart:	Buch zum Download
Umfang:	192 S.
ISBN:	978-3-451-80082-5
Beschreibung:	OfficeYog® übersetzt wichtige Elemente der Yoga-Lebensphilosophie in den Arbeitskontext. Es bietet im Alltag gut umsetzbare körperliche Übungen in Wort und Bild und regt dazu an, das eigene Lebenskonzept zu überdenken und zu verändern: Wofür will ich arbeiten? Wie halte ich mich körperlich und mental gesund? Wie kann ich ohne körperlichen und geistigen Raubbau erfolgreich arbeiten und mich weiterentwickeln? Dazu gibt es konkrete Hinweise, Tipps und Übungen.

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