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Detailanzeige für Bewegt euch!

Autor/Interpret:	Schumacher, Hajo
Titel:	Bewegt euch!
Schlagworte:	SC Sport, allgemein; S Sport und Freizeit
Medienart:	Buch zum Download
Umfang:	263 S.
ISBN:	978-3-641-08325-0
Beschreibung:	Bewegung ? nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken ? »Bewegt euch!« ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.

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