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Detailanzeige für Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Autor/Interpret:	Kaul, Eva
Titel:	Atemübungen bei Angst und Panikattacken
Schlagworte:	VFJP Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien; V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung; VF Familie und Gesundheit; VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesund
Medienart:	Audio zum Download
Umfang:	68 Min.
ISBN:	978-3-432-11468-2
Beschreibung:	Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.Gesamtlaufzeit: 01:07:55

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