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Selbstheilung mit Spiraldynamik Jede fünfte Frau hat im Laufe ihres Lebens ein Problem mit dem Hallux valgus, dem Ballenzeh. Bestsellerautor und Begründer der (r)evolutionären Spiraldynamik Dr. Christian Larsen, stellt in diesem Ratgeber sein praktisches und vielfach in der medizinischen Praxis erprobtes 28-Tage-Programm für gesunde Füße vor. - Einem Hallux valgus entgegenwirken, um eine OP zu vermeiden - Schmerzen mit wirkungsvollen Sofortmaßnahmen lindern - Mit Blitzübungen bei jeder Gelegenheit im Alltag üben - Den Übungserfolg per Selbsttest kontrollieren - Beweglichkeit und Kraft der Füße vergrößern
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