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Krankheitsbedingt ist die Bibliothek vom 9. Mai - 31.Mai 2024 geschlossen!

In dieser Zeit werden keine Verlängerungsmails bearbeitet.

Bilderbuchkino für Grundschulkinder - Fällt leider aus!

Gezeigt wird eine Onilo-Boardstory auf dem großen Bildschirm mit passendem Extra.
Immer am 3. Donnerstag im Monat um 15:00 Uhr, kostenlos, keine Anmeldung nötig!

KUTI

Kennen Sie schon unsere Retro-Konsole KUTI? Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Seit 14. September 2023 mit noch mehr Quiz und vielen neuen Spielen!

Unsere digitalen Angebote

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Detailanzeige für Fit im Home-Office

Autor/Interpret: Hempel, Susann
Titel: Fit im Home-Office
Schlagworte: Fitness; Home-Office
Medienart: Sachbuch
Umfang: 128 Seiten, Illustrationen
ISBN: 978-3-625-18981-7
Systematik: Ybl
Standort: Ybl Hem
Beschreibung: Wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeitest
Stretching, Rücken-Fitness, Cardio-Quickies, Bauch-Beine-Po und mehr
Mit Online-Workout-Videos
Finde deine Work-Fit-Balance!
Ob Schattenboxen zwischen zwei nervigen Mails, Outdoor-Workout in der Mittagspause oder Balanceübung während der Telko: Das Home-Office bietet dir besonders viele Chancen, vom Schreibtischstuhl hoch zu kommen. Mit diesem Buch nutzt du sie endlich effizient und mit Spaß - für noch mehr Power im Home-Office!

 
Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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