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Detailanzeige für Die Ernährungs Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem

Autor/Interpret: Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M
Titel: Die Ernährungs Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem
Schlagworte: Immunsystem
Medienart: Sachbuch
Umfang: 151 Seiten, Illustrationen
ISBN: 978-3-96584-088-1
Systematik: Xeo 251
Standort: Xeo 251 Fle
Beschreibung: Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
Das Geheimnis einer starken Immunabwehr
Wenn Viren und Bakterien im Umlauf sind, ist das Immunsystem gefordert: Es muss uns rund um die Uhr vor gefährlichen Angriffen schützen. Kraftvolle Abwehrzellen sind dabei die beste Verteidigung. Die Ernährungs-Docs erklären, wie unser Immunsystem funktioniert und wie die Ernährung dabei hilft, unsere Abwehrzellen fit zu halten. Sie stellen ihre Top-Immunbooster aus der Küche vor und präsenieren über 50 neue, alltagstauglich Rezepte. Zusätzlich geben die renommierten TV-Ärzte Tipps für einen abwehrstärkenden Lebensstil - vom richtigen Umgang mit Sonnenlicht und Stress über gesunden Schlaf bis zu ausreichender Bewegung. Damit Sie so gut wie möglich gewappnet sind: im Alltag ebenso wie in Corona-Zeiten oder bei der nächsten Grippewelle.

 
Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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