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Detailanzeige für Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Autor/Interpret:	Bernhardt, Klaus
Titel:	Panikattacken und andere Angststörungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Schlagworte:	Angststörung; Hirnfunktion; Panikreaktion; Therapie
Medienart:	Sachbuch
Umfang:	208 Seiten
ISBN:	978-3-424-20177-2
Systematik:	Mcl
Standort:	Mcl Ber
Beschreibung:	Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt. So ermöglichen die einfachen Übungen und Techniken den meisten Angst- und Panikpatienten schon nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben.

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