Aktuelle Informationen

Wir sind auch auf Facebook zu finden.

Krankheitsbedingt ist die Bibliothek vom 9. Mai - 31.Mai 2024 geschlossen!

Bilderbuchkino für Grundschulkinder - Fällt leider aus!

Gezeigt wird eine Onilo-Boardstory auf dem großen Bildschirm mit passendem Extra.
Immer am 3. Donnerstag im Monat um 15:00 Uhr, kostenlos, keine Anmeldung nötig!

KUTI

Kennen Sie schon unsere Retro-Konsole KUTI? Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Seit 14. September 2023 mit noch mehr Quiz und vielen neuen Spielen!

Unsere digitalen Angebote

Onleihe Erft: Sie können bei uns auch eBooks, eAudios und eMagazines ausleihen!
TigerBooks - Digitale Bilderbücher und vieles mehr schon für die ganz Kleinen!

Zurück zur Suchseite...

Detailanzeige für Intervallfasten

Autor/Interpret:	Bracht, Petra
Titel:	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund
Schlagworte:	Intermittierendes Fasten
Medienart:	Sachbuch
Umfang:	143 Seiten, Illustrationen
ISBN:	978-3-8338-6540-4
Systematik:	Xeo 251
Standort:	Xeo 251 Bra
Beschreibung:	Durch Intervallfasten gesund werden und bleiben - Die Methode des Intervallfastens: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen - so viel sie wollen. - Weshalb Intervallfasten wirkt und warum es so heilsam ist. - Ein 14-Tage-Programm mit 42 leckeren Rezepten aus viel Obst, Gemüse und raffinierten Zutaten. - Zwölf Liebscher & Bracht-Übungen mit Schritt-für Schritt-Anleitungen setzen den Fastenturbo in Gang.

Zurück zur Suchseite...