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Detailanzeige für So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

Autor/Interpret: Bönnen, Carsten
Titel: So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies
Schlagworte: Deeskalation; Kampf; Verteidigung; Waffe
Medienart: Sachbuch
Umfang: 128 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-527-71337-0
Systematik: Ybo
Standort: Ybo Boe
Beschreibung: Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer fühlt, der strahlt dies auch aus und wird seltener Ziel eines Angriffs. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie gefährliche Situationen vermeiden oder mithilfe von Deeskalation entschärfen, getreu dem Motto: "Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf". Carsten Bönnen vermittelt Ihnen auch, wie Sie sich im Fall des Falls einfach und effektiv wehren können. Schritt für Schritt und mithilfe zahlreicher farbiger Fotos erlernen Sie Techniken, mit denen Sie sich gegen unterschiedliche Angriffe wehren können.

 
Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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