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Detailanzeige für Paleo Workouts

Autor/Interpret:	Reicheneder, Bernd ; Müller, Daniel
Titel:	Paleo Workouts das natürliche Bewegungstraining
Schlagworte:	Balance; Fitness; Mobilität; MovNat; Training
Medienart:	Sachbuch
Umfang:	175 S. : zahlr. Ill.
ISBN:	978-3-8354-1564-5
Systematik:	Ybl
Standort:	Ybl Rei
Beschreibung:	Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Heben, Tragen, Werfen, Fangen....

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