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Detailanzeige für Yoga für mich

Autor/Interpret:	Sirtlan, Angela
Titel:	Yoga für mich
Medienart:	Sachbuch
Umfang:	170 S. : überw. Ill.
ISBN:	978-3-517-08762-7
Systematik:	Vck
Standort:	Vck Sir
Beschreibung:	Neue Yogaübungen für ein besseres Körpergefühl. In diesem Buch wird mit Yoga Elements ein besonders leichter und effektiver Zugang zu einem neuen positiven Körpergefühl ermöglicht. Aus Elementen des WOYO, Iyengar Yoga, Chi Yoga, Ashtanga Yoga und Prana Flow Yoga entwickelte Angéla Sirtlan ihre ganz eigenen Yoga-Übungen.

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